Dag 2

Vaknar känns underbart i kroppen

har inte tränat på ett tag så naturligtvis har jag träningsverk

i magen och bröst och rumpan känns ;)

Äter min tonfisk och keso

dricker te och tar en persika

ikväll blir det armar och ben som jag ska träna och mage lite bara

powerwalk ska upp till 50 minuter med armar som vevar i 90 grader för maximal förbränning.

inte ställt mig på vågen idag blir ikväll för att mäta och hålla statistiken.

Nu har jag gymmat tränat armar och lår och powerwalkade 50 minuter i snabb takt. Känns underbart, Har dushat så nu är det att kolla på schakalen på tv sen so you think you can dance :)

vågen vist ja ska ställa mig på den nu,

vänta snart tillbaka

tillbaka

vågen stog på 72

hmm så snabbt gör man inte resultat men men tar det med en droppe salt just nu.

känns skönt iallafall träningsvärken i rumpan ja du det känns haha

28 dagar kvar av dessa 30 dagar som jag ska maxa förfullt :)

See u tomorrow

Tezz