Imorgon ska jag börja med en hälsokur som man håller på med i 3 dagar som är till för att rensa ur kroppens slaggprodukter och likande.

man dricker juicer, tee och soppa i 3 dagar. Har gjort det en gång tidigt och tyckte jag mådde bättre efter, det är jätte goda juicer så det är okej :)

Har ätit bra mat i helgen för att trappa ner också och motionerat :)

Sedan efter dessa 3 dagar ska jag gå in i en träningsperiod och fokusera på att få bra kondition och muskler för att bygga upp så jag är uthållig i Afrika :)

Ni ska få se ;)

Nu ska jag se film och har gjort broccoli o lite vitlöksdipp jätte gott :)

så lite man kan ändra för att få en bra kropp :)

Håller tummarna för nintendo wii också

Har kämpat på i helgen hoppas!

får väl veta i veckan :)

Peace

T 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Tillbaka i Sverige och tillbaka till arbetet Nyligen gift och mer lycklig än någonsin Jag är höggravid i vecka 31 och det känns underbart Saknar min man som kommer hem i sluttet av månaden Ensamt utan honom Har börjat ta i tur med  försä...

Bevis på att globaliseringen har spridits till mellanöstern och afrika Demonstrerar mot den korrupta regimerna och för mänskliga rättigheter Äntligen säger jag!   Men som artikeln i SVD säger om vad Sverige tycker (http://www.svd.se/opinion/b...

some few hours then its time to go to move on still i cant let you bee but its like wishing for rain in the desert but im holding you close than most coz you were my heaven ...

All i do is waiting waiting longing after you baby baby my heart is aching, breaking beeing apart from you is makin my heart achin breaking til the day will never be apart   all the stars on the sky i saw you do you know what you me...

back again why are  there always cluds on the blur heaven never blue as the sea always something worring me ...